Onnityö

Onni kuuluu kaikille! Tukea hyvinvointiin ja arjenhallintaan: Nuorten ja Ohjaamojen Onni tarjoaa maksutonta tukea 18–29-vuotiaille koko Suomessa. Diagnooseja ei tarvita, ja tukea on mahdollista saada myös anonyymisti. Henkilökohtaista valmennusta on tarjolla sekä etänä että paikan päällä Ohjaamoissa. Valmennus voi auttaa esimerkiksi elämänsuunnan etsimisessä, stressin hallinnassa tai jos haasteena on mielialapulmat tai jännittäminen. Valmennus pohjautuu HOT (hyväksymis- ja omistautumisterapia) -menetelmään. Ryhmävalmennusta verkossa: hyvinvointiryhmiä, jännittäjäryhmiä, neurokirjon ryhmiä, kehittäjäryhmä sekä avoimia Onni-tuokioita. Voit tutustua Onniin Facebookissa, Youtubessa, Instagramissa ja Tiktokissa @ohjaamojenonni.